虎哩健康

「Bio-Hygge」的堅持! 從內而外的修護能量 – 益生菌發酵有機枸杞汁

你是不是跟我一樣,每天醒來的第一道光,往往不是陽光,而是螢幕的藍光,長時⋯
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女人的轉折,不是老去,而是重生——從腸道開始,讓身體重新回到平衡

當我們走過人生的不同階段,身體也在悄悄轉換節奏。 進入更年期的這段時光,月經漸⋯
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減肥真的要多喝水!懶人喝水法+「瘦瘦水」 讓減肥更有效率

你是不是常常聽到一句話:「減肥要多喝水」? 但實際上,多數人卻很難做到⋯
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當「藥食同源」遇上「益生菌發酵」,啟動「黃金雙引擎」

  益生菌發酵的五大作用 以植物、菌類等為原料,添加或不添⋯
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短鏈脂肪酸(SCFAs)、腸腦軸與憂鬱症:從腸道找到情緒的解答

在現代快節奏生活中,壓力、焦慮與憂鬱已成為許多人面臨的挑戰。科學家近十年⋯
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發酵膠原蛋白肽 vs 傳統膠原蛋白:肌膚維持年輕彈力與健康的關鍵!

 膠原蛋白補充品在美妝與保健市場上風靡多年,而近年來,一種以「⋯
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