虎哩健康 Bio-Hygge

減肥真的要多喝水！懶人喝水法＋「瘦瘦水」讓減肥更有效率

hyggebiology | 2025-08-28

你是不是常常聽到一句話：「減肥要多喝水」？但實際⋯ 你是不是常常聽到一句話：「減肥要多喝水」？但實際上，多數人卻很難做到⋯

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hyggebiology | 2025-08-20

益生菌發酵的五大作用以植物、菌類⋯ 益生菌發酵的五大作用以植物、菌類等為原料，添加或不添⋯

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hyggebiology | 2025-08-18

在現代快節奏生活中，壓力、焦慮與憂鬱已成為許多人面臨⋯ 在現代快節奏生活中，壓力、焦慮與憂鬱已成為許多人面臨的挑戰。科學家近十年⋯

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hyggebiology | 2025-08-18

你該不該吃保健食品？關鍵是「食用的合理性」！近期藝人⋯ 你該不該吃保健食品？關鍵是「食用的合理性」！近期藝人健康風波，掀起社會對⋯

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hyggebiology | 2025-08-15

30歲前後的抗老指南｜從細胞保養到劑型選擇，一次搞懂 ⋯ 30歲前後的抗老指南｜從細胞保養到劑型選擇，一次搞懂快30歲的你，有沒有⋯

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hyggebiology | 2025-08-14

用益生菌發酵多酚，為什麼能「養」出 AKK⋯ 用益生菌發酵多酚，為什麼能「養」出 AKK 菌（Ak⋯

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